我今年36周岁了。近一年多以来，我的月事量一直不太多，有的时候候就只有一点点，医生说这是卵巢功能下降的表现，我现在想请问一下怎样调理卵巢排出高质量的卵子？
 赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 患者一定要等彻底恢复之后停药半年再要孩子。卵巢功能下降应该是，雌激素分泌过少导致的，一般来说，可以补充雌激素，不要给自己太大压力。严重的话及时去正规公立医院检查，平时注意保护自己。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。 |
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