女人肾虚多吃什么水果？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

虽然肾虚只是中医的一些说法，但据中医医生的研究表明，部分水果也具有补肾的功能。女人肾虚建议吃：葡萄。中医学认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。其它如山药、干贝、鲈鱼、栗子、枸杞这些食物都是性平、味甘的，为补肾佳品。