每个月的月经那几天都难受死了，腰部一阵一阵的酸胀，背部也感觉到有点痛，整个人感觉一碰就要散架了，坐立不安，心又很烦躁，女孩来月经腰疼如何是好？
 程广东 主治医师 海南省中医院 擅长：全科 首先要解除精神上的紧张与思想上的负担，坦然地对待月 经来潮，尽量做到宽慰、放松。在日常生活中要避免不必要的精神刺激，饮食要少盐，生活要 有规律，多参加一些文娱和体育活动，就可使症状明显减轻甚至消失。对于症状比较严重的。 |
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